Описание - Без глютена - Веганский продукт - Натуральный продукт - Не содержат консервантов и добавок - В состав льняного семени входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6 и Омега-9) - Являются отличным источником растительной клетчатки - Являются отличным источником растительной белка - Благодаря высокому содержанию полисахаридов отвар из семян льна оказывает обволакивающее и бактерицидное действие при гастрите и язве желудка - Обладают антибактериальным и антивирусным эффектом - Содержат витамины F, A, E, B - Семена льна – мощный сорбент, по своим свойствам не уступающий активированному углю - Семена льна, усиливающие действие инсулина, находят также применение в профилактике и лечении диабета - Являются важным источником селена
Состав Семена льна
Пищевая ценность на 100 г - Калории – 454 ккал - Жиры – 33,1 г - Насыщенные жиры – 1,0 г - Углеводы – 3,4 г - Сахара – 0,0 г - Белки – 18,1 г - Соль – 0,4 г
Рекомендации к применению Семена льна обычно принимают в пищу в грубо измельченном виде с большим количеством жидкости. Так как разбухание льняного семени должно происходить непосредственно в кишечнике, размачивать его предварительно не рекомендуется (лишь за исключением случаев воспаления в кишечнике).
ВАЖНО! Размолотое семя льна не нуждается в термообработке. Семена льна желательно употреблять в пищу сразу после измельчения из-за их быстрого окисления на воздухе ввиду повышенного содержания льняного масла
Рекомендуется перед употреблением смешивать размолотое льняное семя с мёдом или повидлом в соотношении 1:1. Также семена льна полезно добавлять в каши, овощные салаты, употреблять с кисломолочными продуктами, добавлять в домашнюю выпечку
